In de Middeleeuwen schreef Benedictus een Regel voor het dagelijks leven in zijn kloosters. Na de Bijbel was deze Regel waarschijnlijk het meest gelezen boek in de Middeleeuwen. Benedictus schreef deze Regel voor beginners. Het is opmerkelijk dat er geen vervolg is, bijvoorbeeld een Regel voor gevorderden. Zeker in onze tijd is dat opvallend omdat alles en iedereen moet kunnen groeien en ontwikkelen. Toen journalisten aan een oude abt vroegen waar ruim een halve eeuw benedictijns leven in de kern op neerkwam, zei hij: "Vallen en weer opstaan. Vallen en weer opstaan."

In de bijbelse context gaat het vaak over opnieuw beginnen. De sabbath keert elke week terug. Het sabbatsjaar keert elke zeven jaar terug. Ook het jubeljaar keert periodiek terug. De Verzoendag keert steeds terug. Steeds opnieuw gaat het erom scheve verhoudingen, vermoeidheid, kramp, matheid, verstarring en vergrijzing te doorbreken en nieuwe krachten te putten uit de bron.